Ne zloy's Journal, 05 May 19

Я в 5 встаю всегда)) бодрого тебе настроения! 

у меня дочь каждый день начала просыпаться в 5:46 - 7:00 🙄 а мне так хочется спать... но зато много дел успеваю сделать 

s.kropotov спасибо , зимой в 5?) это капец , зимой в 10-11, в 5 вообще мрак мрачный ))) 

Ага. Мой сын 🤣 

В 5:30 первый комплекс упражнений. Кстати открыл для себя стрельбу из лука. Затянуло. В 10 с дочкой в тир поедем. 

Если все плохо станет, с голода в тайге не умрете :) 

Мы давно на ты)) я и в москве уток настреляю)) 

Я во множественном числе , вас же двое ты и дочь )))в Москве конкуренция большая за уточек будет ))) 

Доча сегодня отстрелялась))) учил стрелу вкладывать. Даже тетиву моего попробовала ) но поднять лук не смогла. 

шторы блэкаут, если не нравится вставать рано 

Не не помогут , есть они ,солнце намного сильнее штор ))) 

у меня 2 года назад началось. Шторы немного помогают, но все равно всегда просыпаюсь рано, шторы могут помочь уснуть снова. С прошлого года решила вставать без будильники, во сколько проснулась. Итог - 6 утра каждый день как по часам тело просыпается, будит мозг и отправляет делать дела)) теперь нет выходных, на которых высыпаешься до 10-12. Потому что встаёшь в 5-6 в любой день... зато утром на прогулке нет никого, тишина, красота, бегать одно удовольствие. Я списываю это на то, что я всегда была жаворонком, просто не слушала себя и насиловала  

Аналогично. Просыпаюсь в пять вместе с восходом солнца. 

та же хрень 

Так это здорово что рано встаете. День удлинеяется)) 

👌🏻 самое то, для подъёма😜 

Все дело в том, что сейчас солнце слишком рано встаёт. Хорошо было, когда светало часов в 6-7, а сейчас с 4 утра птицы заливаются и начинает светать, куда это годится. Я б, конечно, передвинула рассвет часов на 7 утра