|
Hoje furei... Muito chateada....fui num chá da igreja com a minha sogra....Difícil não fazer parte do grupo da mesa comendo doce.
Amanha sera um.novo dia.....9h corrida!
|
1561 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 48.57g | Carbs: 246.53g.
Breakfast: Jasmine Leite de Aveia, Isabela Torrada Light. Lunch: Alface de Folha Verde, Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Jandira Uva Passa, Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Damasco Seco, Jasmine Leite de Aveia. Snacks/Other: Hambúrguer (Uma Unidade), Brigadeiro, Jandira Uva Passa, Naturale Granola Cereais e Frutas, Mamão Papaia. more...
|
|
2026 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 13 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 47 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|