|
|
986 kcal
|
Fat: 15.72g | Prot: 72.65g | Carbs: 151.36g.
Breakfast: Житница Здоровья Белый Лен, Ого Отруби Ржаные, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кабачок, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Lunch: Голден Яблоко, Банан, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Капуста Белокочанная, Соевый Соус. Dinner: Приготовленная Морковь, Куриный Бульон, Компас Здоровья Льняная Мука, Радоград Мука из Семян Кунжута, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
|
1461 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stellochkasimonova's Weight History
|