Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 60.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 114.31g | Carbs: 133.37g.
Breakfast: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Курица Вареная. Snacks/Other: Творог 5%, Банан, Киви. more...
|
Losing 7.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmm8899's Weight History
|