Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1378 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 66.91g | Carbs: 197.43g.
Breakfast: Сыр Российский, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Изюм (без Косточек), Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Красные Помидоры, Макфа Макароны Бантики, Окрошка на Кефире, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Яблоко Голден. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Сахар, Зеленый Чай, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeriyanna's Weight History
|