Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
121 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 113.10g | Prot: 95.86g | Carbs: 166.90g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные, Помидоры, Бифштекс. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Магнит Банан, Волжский Пекарь Пирожное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Weight History
|