Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
99 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 97.40g | Carbs: 38.79g.
Breakfast: Белый Рис, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Кето хлеб псилиум, Майонез, Говядина Отварная, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|