Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 88.53g | Prot: 112.30g | Carbs: 209.75g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Веселый Молочник Сметана 15%, Капустные оладьи. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Печень с луком, Рис Вареный. Dinner: Рот Фронт Батончики, Глобус Котлета Домашняя, Капуста с фаршем. Snacks/Other: Урюк, Магнит Яблоко, Арахис, Белый Медведь Кефир 2,5%, Овсяная шарлотка. more...
|
|
2424 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 15 minutes, Cooking - 38 minutes, Google Fit - 23 hours and 7 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|