Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2546 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 162.24g | Carbs: 311.02g.
Breakfast: Pão Francês, Fortaleza Cream Cracker, Banana, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Banana, Batata Doce, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Other: Feijão Fradinho Cozido, Banana, Arroz Branco (Cozido), Ovo. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ThiagoSO's Weight History
|