Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 54.23g | Carbs: 70.56g.
Breakfast: ЖЕЛЕ ГРУШЕВОЕ, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Сливки 10%, кофе, Грецкие Орехи. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, РИЕТ ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ ГОРБУШИ, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, ШПИНАТ, Помидоры, Каждый День Курага, Good Food Миндаль Сушеный. Dinner: КОФЕЕК без мёда, Курага, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Каждый День Курага, Простоквашино Молоко 2,5%, Айдиго Куркума Молотая, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|