Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2150 kcal
|
Fat: 83.86g | Prot: 114.24g | Carbs: 231.44g.
Breakfast: Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Арахисом, Летний День Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Йогурт, Белебеевский Сыр Голландский. Lunch: Меридиан Мидии в Рассоле, Покровский Хлеб Кулич, Картошка тушеная с филе курицы, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Beerka Арахис Жареный Соленый, Творог (Полностью Обезжиренный), Йогурт, Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|