Gwen X.'s Journal, 01 May 19

За вчерашний день 1567ккал🙃
(P.S.Еще пара ночей над курсовой и я сойду с ума😨😅😬🤕)

View Diet Calendar, 01 May 2019:
1574 kcal Fat: 66.49g | Prot: 102.10g | Carbs: 161.38g.   Breakfast: Roshen Шоколад Чайка, Овсянка Gwen(2), Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Lunch: АТБ Помидор Розовый, TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Своя Линия Горошек, Полба Вареная (Сто Пудов), Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Салтовский Хлеб Диабетический. Dinner: АТБ Помидор Розовый, 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Ржаные, Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Приготовленный Яичный Белок, Своя Линия Горошек, Розумний Вибір Кукуруза, De Luxe Шампиньоны, De Luxe Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Заречье Йогурт 1%, Яблоко, Артика Смородина Чорна (Швидкозаморожена), TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Грецкие Орехи. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Держись)) Впереди ещё дипломная😈 
01 May 19 by member: kosmitt
Ви вегетеріанка?) Просто не бачу у вас в раціоні ні м‘яса ні риби🤷🏻‍♀️  
01 May 19 by member: Olha24
Kosmitt, я уже зарание хороню свои нервы)) Но есть еще 3 года, поэтому пока живу))  
01 May 19 by member: Gwen X.
Olha24, не совсем, я не ем только мясо, а рыбу ем))  
01 May 19 by member: Gwen X.
Все будет хорошо 😺 Я вот в этом году только доучилась и сейчас об этих всех страданиях и вспоминать смешно 😺 
01 May 19 by member: frnz1334
Могу посоветовать попить Магне-Б6, очень хорошо для нервов. Ну а в целом, согласна, повода переживать нет, потом будешь вспоминать с улыбкой😉 
01 May 19 by member: kosmitt
Сколько это бжу?) 
01 May 19 by member: kvn_muha
Frnz1334, Kosmitt, спасибо, один диплом у меня уже есть (училище закончила), вот пошла в университет теперь)) Курсовую сегодня дописала, отправила на проверку руководителю, буду ждать вердикта 😅🙃) 
01 May 19 by member: Gwen X.
kvn_muha,в тот день было 43г жиров (маловато,но я исправляюсь), 108г белков и 212г углеводов😊)  
01 May 19 by member: Gwen X.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gwen X.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.