|
говядина тушеная, запеченный картофель, огурец 600 ккал/23 г белка
|
2386 kcal
|
Fat: 120.58g | Prot: 122.96g | Carbs: 209.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Минская Марка Молоко 3,2%, Евроопт Апельсин. Lunch: Евроопт Банан, Мистраль Фасоль Темно-Красная «Кидни», Ячневая Каша на Воде, Суп Пюре, Natura Ветчина из Куриного Филе, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Добрый Бездрожжевой. Dinner: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Помидоры Черри, Савушкин Йогурт с Шариками в Шоколаде, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Mark Sevouni Коллекция Шоколадных Конфет «Спешл», Грецкие Орехи, Fiorentini Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Савушкин Йогурт Питьевой Teos. more...
|
|
 Comments
30 Apr 19 by member: kit_sha
|
2300 ккал, больше 110 г белка, жиров больше, чем углеводов
01 May 19 by member: nadezhdanik1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdanik1's Weight History
|