Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
534 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 26.73g | Carbs: 53.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Зефир в Шоколаде, Стручковая Фасоль с Яйцом, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Суп Куриный с Рисом, Зефир в Шоколаде, Стручковая Фасоль с Яйцом, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|