Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 64.01g | Carbs: 110.45g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Ultimate Nutrition Омега 3, Авокадо Авокадо. Lunch: Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, Перекресток Мясо по-Французски, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вино Сухое, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Городецкий Ацидолакт Сладкий с Пребиотиком , Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Weight History
|