Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 31.75g | Prot: 42.98g | Carbs: 221.94g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью, Окей Хлеб Отрада. Dinner: Бабаевский Шоколад, Кофе, Редис, Помидоры, Чай с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Окей Хлеб Отрада, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Snacks/Other: Орешки со Сгущенкой, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Окей Хлеб Отрада, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Бабаевский Шоколад, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrusyashka's Weight History
|