Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 107.56g | Carbs: 137.93g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад Какао-Бобы и Черника, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Банан, Грецкие Орехи. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Махеевъ Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Йогурт Домашний, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: Гипербола Пасха Творожная, Гипербола Пасха Творожная, Вареное Яйцо, Миша Нектар Морковь с Мякотью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гипербола Пасха Творожная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondratevaaaaa's Weight History
|