|
|
1360 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 58.47g | Carbs: 173.34g.
Breakfast: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Вьеткафе Гой Том Га, Светлое Пиво. Dinner: Корона Слойка со Шпинатом, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Питьевая Натуральная. Snacks/Other: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). more...
|
|
2084 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Sleeping - 22 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenarudneva's Weight History
|