|
sista, adakah yg pakai aplikasi ini ? saya baru nyoba dan dilaporan latihan seluruh tubuh 35 mnt
|
995 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 58.50g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pecel, Tahu Isi, Tempe Gembus, Tempe Mendoan. Lunch: Daun Ubi, Ikan Lele Panggang, Ikan Bandeng Goreng. Dinner: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Merah. Snacks/Other: Kurma, Jambu Biji. more...
|
|
 Comments
Aplikasi apa namanya kak?
28 Apr 19 by member: queendiett
|
28 Apr 19 by member: yanti206
|
28 Apr 19 by member: She_Fir
|
kakak bisa ketik di play store "kebugaran wanita" nanti ada kok
28 Apr 19 by member: She_Fir
|
@eyeini seharusnya berapa kak kalau 30 menit?
28 Apr 19 by member: CHENUL
|
Iya saya pikir juga g valid. Saya biasanya pakai hiit cardionya MB Yulia balsum aja yg lebih "menantang" 30 menit membakar sekitar 500cal, ini 35 bisa sampai 800 cal. Wah....bisa cepat kurus aq hehehe
28 Apr 19 by member: f3purnawati
|
28 Apr 19 by member: ibjay
|
Kebugaran wanita, bisa download di PS. Lumayan buat workout. Jenis, durasi, dan repetisi dapat disesuaikan
29 Apr 19 by member: f3purnawati
|
klo untuk hitung kalori yg dibakar ada temen yg menyaranin pake smartwatch, tp saya blm coba karena duit kepake buat bayar gym kak.. klo aplikasi2 gitu takut ndk akurat
30 Apr 19 by member: burhanag
|
Rekomendasi smartwatch yg bagus tapi murah apa ya kak?
08 May 19 by member: f3purnawati
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
f3purnawati's Weight History
|