Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 55.15g | Carbs: 157.41g.
Breakfast: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. Lunch: Галактика Коктейль Протеиновый Be Strong Шоколад . Dinner: Клубника, Гуава, Мушмула, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Snacks/Other: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Клубника, Valio Deluxe Питьевой Йогурт Ванильное Печенье, Хлебозавод 5 Булочка Слоеная с Сыром, Круассан, Baker House Пирог Бисквитный, Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
291291olgakostina's Weight History
|