Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
125.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 48.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 65.50g | Carbs: 222.60g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Батон Нарезной, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Чай, Valio Deluxe Творог Крем-Брюле. Lunch: Пиканта Ризотто с Овощами и Грибами. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Яблоко, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Переяславль Плавленный Сыр Сэндвич, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Славянка Лёвушка, Курага. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|