Ashtera's Journal, 27 Apr 19

Субботний завтрак не отличается от будничного)

View Diet Calendar, 27 April 2019:
1536 kcal Fat: 66.63g | Prot: 99.67g | Carbs: 133.96g.   Breakfast: Морковь, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Клубника, Кофе с Молоком, Лента Авокадо, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Куриное Филе Жареное без Масла, Белое Облако Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белое Облако Сметана 20%, Пятерочка Груша Сезонная , Клубника, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. more...
1572 kcal Exercise: Cleaning - 2 hours, Breastfeeding - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 11 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ashtera's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.