Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 79.22g | Carbs: 219.70g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Банан, Каша Овсяная с Черникой со Сливочным Вкусом. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Милти Салат Цезарь с Курицей, Пицца с Ветчиной и Грибами, Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Добрый Сок Персик-Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena1451's Weight History
|