Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Zmeyuka
Journal
25 Apr 19
Zmeyuka's Journal, 25 Apr 19
Zmeyuka's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
65.6 kg
Lost so far:
9.8 kg
.
Still to go:
6.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 25 April 2019:
1465 kcal
Fat: 87.57g | Prot: 80.56g | Carbs: 86.78g.
Breakfast:
Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе.
Lunch:
Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера.
Dinner:
ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Сыр Голландский.
Snacks/Other:
Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ТХК Булочки Кунцевские, Кофе.
more...
1655 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Gaining 2.1 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Zmeyuka's Weight History
View Complete History