Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 61.20g | Carbs: 232.74g.
Breakfast: Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Чистая Линия Сахарный Рожок. Dinner: Чистая Линия Сахарный Рожок, Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Чебурек с Картофелем и Грибами (ЧЕБУРЕЧЬЕ). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|