Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 82.16g | Carbs: 86.24g.
Breakfast: Печень свиная с луком, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Бризоль, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Кабачок со сметаной, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|