Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 86.77g | Carbs: 160.60g.
Breakfast: Лаваш с тв и яб, Жареное Яйцо без Жира, Сосиски Молочные, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Сыр Эдам, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Эко Хлеб Хлеб Жито, Бифиссимо Полезное Мороженое. Dinner: Nestle Nuts, Макфа Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Кофе, Лаваш с тв и яб. more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|