Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 87.66g | Carbs: 105.45g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творог 5%. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Линия Творожная Запеканка, Ролл с Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|