Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 46.92g | Carbs: 93.25g.
Breakfast: Лента Хлеб Заварной Солодовый, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Планета Суши Том Ям. Dinner: Травяной Чай, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Other: Травяной Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье Домашнее, Сибирское Здоровье Протеиновый Коктейль Земляника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|