|
На сколько калорий надо питаться чтоб за неделю сбросить кг 2-3?
|
478 kcal
|
Fat: 4.59g | Prot: 22.76g | Carbs: 90.56g.
Breakfast: Мексиканская Смесь. Lunch: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
|
 Comments
Мне обычно и до 1000 калорий хватает, чтоб столько сбросить, но неэффективно, лучше постепенно все сбрасывать
23 Apr 19 by member: KAMIHOPEyoursmile
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guguchkina.olyga's Weight History
|