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1175 kcal
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Fat: 58.03g | Prot: 92.65g | Carbs: 67.97g.
Breakfast: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Lunch: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Aurora Linguiça Toscana, Torresmo, Couve Refogada, Banana à Milanesa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Creme de Avelã, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Spoleto Molho Quatro Queijos. more...
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José Rubens Oliva's Weight History
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