Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
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81.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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931 kcal
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Fat: 49.71g | Prot: 44.79g | Carbs: 72.19g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Mamão, Ovo, Pão. Lunch: Pupunha, Azeitonas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Milho Verde Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Korin Coxinha da Asa. Dinner: O Bom da Fazenda Requeijão Cremoso em Barra, Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Batavo Requeijão Cremoso Light, Quaker Farelo de Aveia, Relva Verde Psyllium, Ovo. Snacks/Other: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cacau Show Trufa 70% Cacau. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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cintiaassevaux's Weight History
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