|
Сегодня на завтрак - обжаренная печень, весенний салат, авокадо)
|
1680 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 117.20g | Carbs: 194.79g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Авокадо, Сметана, Редис, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Псиллиум, Яйцо, Кабачок, Баклажан, Морковь. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Дикси Киви, Яблоко, Магнит Банан, Сушки, Дайкон, Красный Сладкий Перец, Кабачок, Печень Говяжья. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
|
1763 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 10 minutes, Breastfeeding - 40 minutes, Cleaning - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 11 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|