Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 75.62g | Carbs: 172.35g.
Breakfast: Яшкино Оладушки с Варёной Сгущёнкой, Якобс Кофе Растворимый, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники. Lunch: Яшкино Мини-Рулет Клубничный, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Мировой Закусон Закуска Овощная Острая "Капуста Кисло-Сладкая", Куриные Бедрышки (Запеченные), Гороховая Каша. Dinner: Чай, Лук, Мировой Закусон Закуска Овощная Острая "Капуста Кисло-Сладкая", Ряба Майонез Провансаль, Кетчуп, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Dijo Тортилья. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foxander's Weight History
|