Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 89.09g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Белый Город Кефир 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо. Lunch: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Хлеб Черный, Желудки Куриные, Картофельное Пюре, Карусель Борщ Украинский. Dinner: Картофель Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сладкий Красный Перец, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|