|
dada ayam dipanggang teflon
|
647 kcal
|
Fat: 18.34g | Prot: 59.04g | Carbs: 60.58g.
Breakfast: Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Sosis tanpa Daging, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Siomay, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Bawal. Dinner: Tahu Kukus, Siomay, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). more...
|
|
 Comments
Mb apakah dada ayam boiler dan dada ayam kampung ada beda gizinya?
21 Apr 19 by member: Zoeeeyyy
|
kl setau saya kandungan lemaknya berbeda, lbh rendah ayam kampung mba
22 Apr 19 by member: diary.meal
|
Aman ga ya klo kt konsumsi dada ayam broiler?
22 Apr 19 by member: Zoeeeyyy
|
aman mba, tp kl memang mau yg gizinya lbh bagus ya ayam kampung. yg penting buat kurangi lemaknya aku selalu makan bagian dada tanpa kulit, krn kalorinya paling rendah drpd bagian ayam lain.
22 Apr 19 by member: diary.meal
|
Makasih @tiarag. Soalnya klo terus2an hrs ayam kampung ga kuat juga dikantong. Klo bs di substitusi dgn ayam broiler (tentu cari yg tdk berlemak dan kulit tdk dimakan) lebih ramah kantong. 😁
22 Apr 19 by member: Zoeeeyyy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diary.meal's Weight History
|