Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 36.88g | Carbs: 184.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Боцман Килька, Морская Капуста, Вареники с Картошкой. Dinner: Торт Битое Стекло, Шоколадный Бисквит. Snacks/Other: Свежевыжатый Яблочный Сок, Конфета, Чай. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilya_yushina's Weight History
|