Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 26.23g | Prot: 32.04g | Carbs: 61.83g.
Breakfast: Nut Stori Арахисовая Паста, Кофе, Скоморошка Молоко 2,5%, Овсяноблин НВГ. Snacks/Other: Bonduelle Огурцы Маринованные, Блины Бабулины НВГ, Беляевский Хлеб Пшеничный, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Лимон, Чай, Макдоналдс Сахар. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|