|
Ну наконец-то лёд тронулся!!!!
|
86 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2497 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 115.38g | Carbs: 208.59g.
Breakfast: Чай, Рис Круглозерный, Морская Капуста в Майонезе "Салат с Кальмаром". Dinner: Рыба Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: МАН Пирог с Джемом, Помидоры, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polisha-1990's Weight History
|