Ужин индейка с овощами
|
1063 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 85.96g | Carbs: 117.35g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Морковь, Куриный Бульон, Пшеничный Хлеб, Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленое Яблоко, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареное Белое Мясо Индейки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Магнит Сыр Пошехонский, Булгур, Вешенки Жаренные Мои. more...
|
|
2420 kcal
|
Exercise:
Hanging Laundry - 40 minutes, игра с дитьми сидя - 2 hours, Washing Dishes - 40 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Housework - 1 hour and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 10 minutes, Cleaning - 10 minutes, Cooking - 2 hours, Working - 2 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana petrovs's Weight History
|