Mahlika's Journal, 20 Apr 19

Sei que não é bom fazer JI quando se está amamentando, mas hj não tô afim de comer nada hj logo cedo.
Pra mim, nata/creme de leite não interferem no JI

View Diet Calendar, 20 April 2019:
660 kcal Fat: 45.05g | Prot: 25.88g | Carbs: 15.46g.   Breakfast: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Café. Lunch: Paulaner Hefe-Weissbier, Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados, Queijo Coalho. more...

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Comments 
interfere sim, você só se alimentou pouco mas o jejum foi quebrado! mas como você está amamentando não precisa se cobrar demais, basta seguir uma alimentação balanceada, sem jejum muito prolongado!  
20 Apr 19 by member: nicoly sousa
Na verdade isso já quebra o jejum, no jejum só pode tomar água, café e chá sem açúcar. 
20 Apr 19 by member: Steagostini
Não foi não, gente. Nata não interfere no jejum da glicemia. Interfere no jejum das calorias, mas eu não conto calorias.  
20 Apr 19 by member: Mahlika

     
 

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