|
Тюююююю..
Почти успели подсушиться к маю 💃🏽
|
55.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 102.87g | Carbs: 70.73g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Ясно Солнышко 7 Злаков. Lunch: Салат Овощной, Шашлык из Свинины, Перекресток Салат Оливье . Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 5%, Пиво Светлое Нефильтрованное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Now Omega-3. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritaswiss's Weight History
|