mariannaefimova's Journal, 20 Apr 19

На десерт 🍮 домашнее творожное суфле с мёдом ,орешками и ежевикой 🍯

View Diet Calendar, 20 April 2019:
1921 kcal Fat: 68.89g | Prot: 84.96g | Carbs: 233.18g.   Pre-Breakfast: Кофе с Молоком. Breakfast: Мясновъ Йогурт Греческий с Кокосом. Second Breakfast: Кофе с Молоком, Гематоген Детский. Elevenses: Азбука Вкуса Суфле Творожное с Фруктами. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Сэндвич Сырный с Курицей. more...
1106 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
.можно рецепт?  
20 Apr 19 by member: tsybikova1001
-500 грамм творога ( я брала Савушкин нежный 5%); -3 яйца ; -4ст.л сметаны ; 2ст.л крахмала ; -ванилин щепотку ( по желанию ) ; 150-200грамм сахара . Сверху для украшения любые фрукты ,ягоды , орехи . Яйца смешиваем с сметаной и творогом( я смешивала в блендере что б воздушный был) , добавляем потихоньку крахмал , сахар . (Так же потом в блендере ) Противень смазать сливочным либо растительным маслом , Готовим 40-50 мин. В разогретой духовке ,180 градусов . В конце сверху добавить ягоды 🍓,орехи.  
20 Apr 19 by member: mariannaefimova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mariannaefimova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.