TataShk's Journal, 20 Apr 19

535 ккал, завтрак

View Diet Calendar, 20 April 2019:
2002 kcal Fat: 98.02g | Prot: 66.80g | Carbs: 206.07g.   Breakfast: Биойогурт Семейный Завтрак, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Lunch: Макдоналдс Апельсиновый Сок, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: Помидоры, Тефтели из Идейки с Овощами. Snacks/Other: Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Милка Шоколад с Орео, Mlekara Sabac Каймак 70%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Большая Чашка Цикорий. more...
2533 kcal Exercise: Cleaning - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

26 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TataShk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.