Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 95.53g | Carbs: 94.19g.
Breakfast: Банан, Сметана 20%, Точно Молочно Творог 5%. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные. Snacks/Other: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|