Екатерина1766's Journal, 19 Apr 19

Уф,сегодня весы показали - 1,3 кг. За 5 дней. Хотя думала что будет +. Сладкое стала добавлять,еще и по жирам перебрала. Видимо это из-за того,что стала пить 2 литра воды в день. Неожиданный,но приятный результат)) завтрак 443 ккал

---

1552 kcal

Fat: 53.57g | Prot: 76.59g | Carbs: 194.08g.   Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Хлебцы Молодцы Хлебец, Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Вишни, Кофе с Молоком, Swell Сок Апельсиновый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебец, Жареная или Запеченная Курица, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами и Луком, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Snacks/Other: Котлета Домашняя, Киви, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный, Чай. more...