Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 112.66g | Carbs: 51.39g.
Breakfast: Ironman Protein Bar Caramel (50г), Сосиски, Яичный Омлет. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Valio Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybolly's Weight History
|