Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
55 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 15.80g | Prot: 53.22g | Carbs: 61.37g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Приготовленный Яичный Белок, Galbani Сыр для Пиццы. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рис Вареный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerafortuna's Weight History
|