|
Узнаем завтра, правильно ли я подобрала калораж(?) поддержки🐼👌
|
1409 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 55.74g | Carbs: 167.60g.
Breakfast: Ленивые Вареники, Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные. Lunch: Апельсин, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака", Тушеные Овощи, Котлеты из Говядины. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Добрый Сок Мультифрукт, Додо Пицца Пепперони. more...
|
|
1852 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 7 minutes, Resting - 13 hours and 53 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|