|
|
1969 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 80.85g | Carbs: 255.99g.
Breakfast: Зеленый Чай, Магнит Слива, Курага, Чернослив, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачковая Икра, Corny Big Chocolate-Banana, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Хлебопек Булочка в Дорогу, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Дижонская Горчица, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Кефир 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Волков Холодец, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
2226 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Showering - 10 minutes, Washing Dishes - 21 minutes, Cleaning - 1 hour, Google Fit - 21 hours and 29 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|